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獨自一人在外工作了幾渡假訂房年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 美麗海精品旅館 - 新北市

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實在hotels.com找自已滿意的房間是很簡單的

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 付費電視頻道
  • 免費盥洗用品
  • 按摩淋浴蓮蓬頭

鄰近景點

  • 新莊棒球場 (3.6 公里)
  • 網路訂飯店
  • 月牙橋 (4.5 公里)
  • 天主教輔仁大學 (4.9 公里)
  • 中正紀念堂 (7.9 公里)
  • 國立台灣博物館 (6.3 公里)


商品訊息簡述

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



你是否擔心晚上熬夜加班會把肝給搞壞掉?別擔心,中醫師吳明珠說只要遵守「護肝3招」,就能讓你保持肝臟的健康。

根據《良醫健康網》報導,中醫CP值超高師吳明珠表示,自己因為工作的關係也常常熬夜,常常睡眠不足,但可沒因此而「爆肝」,她建議先分析自己的工作習慣,並搭配肝臟的習性與正確飲食習慣,就能將工作與健康取得平?點。

吳明珠說,肝臟的自我修復其間在凌晨的1點到3點之間,因此這段時間內一定要好好的閉上眼睛睡覺,肝臟才能得到充分的休息,如果在這段期間熬夜的話,肝臟就無法自我修復,日積月累下,肝臟自然就會出現問題。

吳明珠提到,不只要有正確的睡眠時間,飲食習慣也是相當重要。她建議飲食以清淡為主,避免過量飲酒與辛辣刺激的食物;可以多多攝取核桃、山藥、紅棗等對肝臟有益的食物。

分析自己工作習慣、正確的睡眠與飲食習慣,只要遵守這「護肝3招」,就可以幫助大家避免「爆肝」的問題,挺住工作繁忙的壓力。



早稻田大學即將在3月1日來到台灣,和4所國內大學的校隊進行交流賽,而即將在台中和其交手的台灣體大投手賴智垣表示,過去和日本隊交過手,對於他們的成熟度相當佩服,感覺不是和自己一個年紀的。

「之前在U23培訓隊時,曾經在東京和讀賣巨人交手過。感覺雖然我們年紀差不多,但成熟度卻差很多。」賴智垣談起上一次和日本交手的經驗時,如此表示。

提到最近的狀況,他認為自己在球速上進步蠻多的,能來到147、148左右,而這些都有歸功於持續的重訓,以及對於一些小動作的調整。

而他也說自己的夢想當然還是和老爸賴有亮一樣能進入職棒,不過目前仍希望累積實力,畢竟職棒這幾年越來越競爭,要先打好自己的基礎。

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